Yoga, cours hebdomadaires
Yoga, cours pour adultes
- Le 22/10/2019 de 20:00 à 21:15 Chaque semaine jusqu'au : 20/12/2019
- Centre Samekh - Les Geneveys-sur-Coffrane
- Durée : 75'
Mon enseignement est respectueux des capacités de la personne, en proposant des adaptations de la pratique en fonction de chacun.
Le respect de ses limites et la douceur envers soi sont primordiaux.
La progression se fait graduellement et par étapes.
Yogado, cours pour adolescents
- Le 23/10/2019 de 18:15 à 19:15 Chaque semaine jusqu'au : 19/12/2019
- Salle du Dojo, Maison de Commune - Les Geneveys-sur-Coffrane
- Durée : 60'
Cours de Yoga pour adolescents (dès 12 ans)
Le Yoga est un outil qui accompagne l'adolescent dans son développement, que ce soit au niveau physique ou émotionnel,
afin de s'épanouir dans un espace heureux.
L'initiation à la méditation se fait grâce au travail de la respiration et à des exercices de concentration.
Yoga, cours pour adultes
- Le 23/10/2019 de 19:30 à 20:45 Chaque semaine jusqu'au : 19/12/2019
- Salle du Dojo, Maison de Commune - Les Geneveys-sur-Coffrane
- Durée : 75'
Mon enseignement est respectueux des capacités de la personne, en proposant des adaptations de la pratique en fonction de chacun.
Le respect de ses limites et la douceur envers soi sont primordiaux.
La progression se fait graduellement et par étapes.
Yoga, cours pour adultes
- Le 14/11/2019 de 10:00 à 11:15 Chaque semaine jusqu'au : 20/12/2019
- A mon adresse principale - Les Geneveys-sur-Coffrane
- Durée : 75'
Mon enseignement est respectueux des capacités de la personne, en proposant des adaptations de la pratique en fonction de chacun.
Le respect de ses limites et la douceur envers soi sont primordiaux.
La progression se fait graduellement et par étapes.
Yoga, cours hebdomadaires pour enfants
- Le 06/12/2019 de 16:30 à 17:30 Chaque semaine jusqu'au : 21/12/2019
- A mon adresse principale - Les Geneveys-sur-Coffrane
- Durée : 60'
Le Yoga pour les enfants est différent de celui proposé aux adultes :
ludique, créatif, inventif pour maintenir l’attention de l’enfant.
Des valeurs telles que confiance, respect, écoute de soi et de l’autre sont nourries.
Informations complémentaires sur la page Yoga Enfants
Yoga, cours hebdomadaires pour enfants
- Le 10/01/2020 de 16:30 à 17:30 Chaque semaine jusqu'au : 22/02/2020
- A mon adresse principale - Les Geneveys-sur-Coffrane
- Durée : 60'
Le Yoga pour les enfants est différent de celui proposé aux adultes :
ludique, créatif, inventif pour maintenir l’attention de l’enfant.
Des valeurs telles que confiance, respect, écoute de soi et de l’autre sont nourries.
Informations complémentaires sur la page Yoga Enfants