Yoga, activités ponctuelles

 




La saison énergétique du printemps débute déjà fin février,
pour atteindre son paroxysme le 21 mars.

Chaque saison a sa propre énergie.

Le but de la séance est
de permettre à l’énergie accumulée durant l’hiver de prendre son essor,
de laisser naître le renouveau en soi,
de donner l'élan vers l’expansion de l’été.

 

La pratique ...

 

L'été, période énergétique de pleine expansion, influence nos actions en Yoga.

Étirer le temps de pratique, permet d'entrer davantage dans une "profondeur d'élévation".

 

 

Il est possible que la pratique se passe à l'extérieur, si la météo le permet.