Saison été et Yoga

Saison énergétique de l'été et Yoga

 

La saison énergétique de l'été débute déjà en mai,
pour atteindre son paroxysme le 21 juin.

Le but de la séance est
de permettre à l’énergie qui a éclos durant le printemps,
de poursuivre son mouvement d'expansion,
pour amener un état intérieur de paix, joie et discernement.

La pratique est construite d'après les enseignements du Yoga,
mais aussi d'après la médecine énergétique chinoise.

Chaque saison a sa propre énergie.

Le travail est dirigé vers les organes et méridiens
du Coeur et de l'intestin grêle (organes énergétiques de l'été),
par des mouvements, respirations, et méditations.

 

Étirer le temps de pratique,
permet d'entrer davantage dans

une "profondeur d'élévation."


A la fin du cours, un support écrit de la pratique est donné.
Ainsi, chacun peut pratiquer chez lui tout au long de l'été.

 

Il est possible que la pratique se passe à l'extérieur, si la météo le permet.

 

Etransformation Rue de l'Horizon 32, 2206 Les Geneveys-sur-Coffrane