Thème de la pratique 2 de Yoga paddle : Se relier à l'élément EAU
L'EAU est un élément puissant.
L'EAU sait s'adapter à l'obstacle pour le franchir, sans se dénaturer.
Nous expérimenterons ces notions à travers postures, respirations et méditations.
Programme:
9h: accueil et équipement
9h15: départ en paddle pour se rendre sur le lieu de pratique
9h30-10h30: pratique de Yoga
10h30: retour en paddle
10h45: rangement matériel
11h: fin
Informations complémentaires
Le cours est ouvert à tous.
Il est préférable d'être à l'aise avec l'élément eau et de savoir nager.
Il est possible de louer un paddle sur place ou de prendre le sien.
En cas de météo défavorable, le cours sera annulé. Cela se décide le jour avant la date prévue.
Inscription jusqu'au mercredi 5 juillet :
au +41 77 520 00 47
à vanessa@etransformation.ch
Le montant du cours et de la location du matériel est à régler sur place en espèces ou par twint.